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Fasten

„Urlaub machen vom Essen“

Gönnen Sie sich an diesem besonderen Ort eine Auszeit und genießen Sie eine Pause. Diese Pause heißt FASTEN.

Fasten befreit den Körper von Stoffwechselablagerungen, die sich im Laufe von Jahren ansammeln, sozusagen eine Reinigung von Innen. Das Immunsystem wird entlastet und der Körper entwickelt wieder die Fähigkeit zur Selbstheilung. Neben dem angenehmen Effekt der Gewichtsabnahme, straffen sich Haut und Gewebe. Eine geistige und psychische Klarheit, sowie ein Gefühl der Leichtigkeit und Lebensfreude stellen sich ein. Frau Ingrid Höfinger, begleitet Sie bei uns exklusiv als Fastenleiterin im Bundesland Salzburg und begleitet Sie durch die Fastenwoche von vier bis zu zehn Tagen. Basische Mahlzeiten und Entlastungstage, sowie viel Bewegung an der frischen Luft, Pilates oder Yoga und einfühlsame Begleitung und Motivation durch Gespräche in der Gruppe sind Bestandteil dieser Auszeit für Seele, Geist und Körper.

Buchen Sie das passende Arrangement für Ihre Fastenwoche im Hotel CESTA GRAND in Bad Gastein.

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Hotel CESTA GRAND

Miesbichlstraße 20, 5640 Bad Gastein
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